2019年3月26日
東京都西多摩郡日の出町の日の出脳トレ楽習塾さまから、ご依頼をいただきまして、出張させていただきました。
この日は、10名のご参加でした。1時間半MNG,30分ラフターヨガでした。
アンケートを書いていただきました。
・参加して良かった10名 ・体の様子は元気になりました10名 ・スッキリしました10名
◎運動していないのに、頭から足の先までポカポカして、運動した後みたいです。◎とても楽しかったです。また次回も参加したい。またチャンスを作って下さい。
◎みんなと一緒にできるかな?と思ったけどとても楽しかった。
◎いつも手足が冷たいのですが、手のひらがポカポカになりました。
◎仲間に教えたいので、しっかり覚えたい。
◎健康づくりでやってみたいと思います。
ありがとうございました。またの機会に、よろしくお願いいたします。