2020年、9月10月と、東京都府中市内、泉苑包括支援センター様から、ご依頼をいただきました。
こちらは、5月6月の笑いヨガの予定でしたが、コロナ禍で出来なくなりました。
笑いヨガは飛沫感染のリスクが非常に高いので、他に!ということで、MNGに決まりました。
いつもは、体操をしている日程の中、2週だけ、MNGを8か所で行いました。
職員は、椅子の消毒、机の消毒、もちろん検温、手洗いの設定、靴箱の消毒など、本当に徹底していました。
慎重さに慎重を重ね、手首が腱鞘炎になってしまうくらい徹底していました。
その中で、本来は1回に10~16人ですが、1回を5人~6人に分けて、講座をしました。
45分という限られた時間の中、指から腕の運動(ステップ1)リズム運動(ステップ2)
広告パズル・手作りビンゴゲーム(ステップ3)、シート玉入れ・2種類の太鼓の合奏(ステップ4)
を行いました。
道具を使うのは、消毒が大変なので、ゴム手袋をはめていただいて行いました。
終った後の皆さんの笑顔が本当に嬉しかったです。マスクで口元の様子はわかりませんが、
目が笑っている、笑い声がでている・・そのことが何より何より仕合わせに感じています。